В переводе с греческого языка слово klimakter означает ступень лестницы. Сравнивая с лестницей нашу жизнь, приходится признать, что именно за ступенью климакса женщина входит в осеннюю пору, когда на фоне возрастных изменений происходит снижение и прекращение работы яичников, в результате чего женщина утрачивает способность к зачатию.
По статистике, климакс начинается у женщин в 45-50 лет, но случается и так, что менструации прекращаются в 35-40. Такое явление называют преждевременной менопаузой или ранним климаксом. Настоящей трагедией ранний климакс становится для женщин, планировавших, но не успевших родить первенца. О причинах преждевременной менопаузы, мерах предупреждения и методах лечения нам рассказала кандидат медицинских наук, гинеколог-эндокринолог Лариса Сергеевна Липатова.
Почему климакс наступает раньше срока?
Прежде всего, заметим, что чутким индикатором общего здоровья и детородной способности каждой женщины является менструация. В норме менструальный цикл составляет от 21 до 35 дней. Важно понимать, что любые изменения менструального цикла в сторону его уменьшения или увеличения, а особенно отсутствие месячных, требуют незамедлительного обследования у гинеколога.
Вообще, климактерий – это естественный физиологический процесс, через который проходит каждая женщина, другое дело, если менструации прекращаются до 40 лет. Тогда мы имеем дело с преждевременной менопаузой, и в большинстве случаев она сигнализирует о том, что в организме что-то серьезно не в порядке. Тем не менее, — это не конкретное заболевание, и лечить его нужно комплексно, привлекая разных специалистов — невропатолога, кардиолога, эндокринолога, травматолога и других.
Причин раннего климакса может быть много, это и генетика и аутоиммунные процессы, вирусные инфекции. Преждевременная менопауза может быть обусловлена врожденной дисфункцией яичников, иммунологическими заболеваниями щитовидной железы, инфекционными заболеваниями в период полового созревания, родовыми осложнениями, сепсисом, тяжелыми хирургическими операциями, травмами. В группу риска входят и курящие женщины, поскольку никотин крайне отрицательно влияет на работу яичников.
Установить истинную причину или причины наступления раннего климакса подчас очень сложно. Но какими бы они ни были, с наступлением преждевременной менопаузы процессы в яичниках протекают по двум основным сценариям: при синдроме истощения яичников полностью истощается их фолликулярный аппарат, при синдроме резистентных (немых) яичников фолликулы выявляются, но не реагируют на гормоны, стимулирующие созревание яйцеклеток.
Внешне климактерический синдром проявляется в учащенном сердцебиении, приливах жара, повышенной потливости, гипертонии или гипотонии, ознобе. Нередко женщины жалуются на раздражительность, сонливость, депрессию, забывчивость, невнимательность. Их могут беспокоить неприятные ощущения в мочевом пузыре, учащенное мочеиспускание или недержание мочи. Некоторые женщины в этот период полнеют или наоборот, худеют. Волосы и ногти становятся ломкими и сухими, кожа теряет упругость и эластичность.
Как предупредить ранний климакс
Ключевую роль в функционировании женской половой системы выполняют яичники — пара репродуктивных органов, производящих яйцеклетки и вырабатывающих половые гормоны. Слаженная работа яичников зависит от многих факторов, как внешних – образа жизни, рациона питания, состояние окружающей среды, так и внутренних – возрастных изменений, деятельности эндокринных желез и т.д.
Оптимальным для здоровья женщины будет образ жизни, предполагающий отсутствие стрессов, стабильный вес (без резкого увеличения или уменьшения), постоянный климат, регулярное правильное питания.
Начать профилактику раннего климакса нужно даже не с рождения девочки, а в период ее вынашивания, обеспечив ее беременной маме благоприятный образ жизни, исключающий стрессовые факторы. После рождения следует свести к минимуму число инфекционных заболеваний на год жизни девочки. Ребенка нужно закалять и правильно кормить. С детских лет приучайте девочку соблюдать режим — вовремя вставать, ложиться спать, регулярно питаться. Очень важно защитить подростка от стресса и чрезмерных нагрузок в период полового созревания, когда в организме идет напряженная работа по установлению связи между центрами, регулирующими функцию яичников.
Методы лечения раннего климакса
В настоящее время для лечения климактерического синдрома широко используется заместительная терапия. Основанная на замещении в женском организме недостающих гормонов, она помогает устранить неприятные симптомы и избежать возникновения опасных заболеваний, сопровождающих перестройку женского организма.
Заместительная гормональная терапия признана самым эффективным методом лечения раннего климакса, но из–за побочных эффектов, противопоказаний, необходимости проведения ряда обследований и, наконец, высокой стоимости гормональных препаратов этот вид терапии можно использовать далеко не всегда.
Одним из альтернативных методов лечения является гомеопатия. В отличие от традиционных фармацевтических средств, гомеопатические препараты не вмешиваются в сложные системы регуляции гормональной и половой функции. Действуя деликатно и безвредно, они могут устранить неприятные симптомы и сделать жизнь женщины полноценной.
После завершения менопаузы женщине следует относиться к себе максимально внимательно, так как произошедшие в организме изменения способны спровоцировать тяжелые заболевания, такие как: атеросклероз, гипертония, инсульт, инфаркт миокарда, остеопороз.
Ни в коем случае нельзя назначать себе то или иной вид терапии самостоятельно, без профессионального осмотра врача. В противном случае вы можете не только усугубить проявление неприятных симптомов, но и спровоцировать развитие опасного заболевания, например, онкологического.
Дорогие женщины, будьте здоровы! Не забывайте регулярно посещать гинеколога, онколога, эндокринолога. Помните, что профилактика может не только отодвинуть срок наступления климакса, но и сделать этот период естественной перестройки организма легким и продуктивным.